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Primera plana

Novak Djokovic: “Mi enfrentamiento ante Rafa es el más grande realizado en la historia del deporte”

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La final soñada se vivirá el próximo domingo en Paris, donde se enfrentarán los dos primeros clasificados del ranking, Rafa Nadal y Novak Djokovic que ha tenido que recurrir a los cinco sets, para lograr su pase a la final ante el griego Stefanos Tsitsipas al que ha derrotado por 6-3 6-2 5-7 4-6 6-1 tras 3h 54’ de partido. Por Juan Luis Lázaro.

El serbio acudía a la pista con la sombra alrededor de su estado físico, tras las declaraciones de Pablo Carreño en su anterior partido, que acusaban al serbio de acudir a los servicios médicos en los partidos en los que se coloca por detrás en el marcador. Sin embargo, Nole quiso despejar las dudas rápidamente.

Dos primeros sets casi perfectos del serbio que solamente cedía 5 juegos y solventaba con suma facilidad hasta siete opciones de rotura, de las que dispuso el jugador griego. El tercer set transcurría igualado y el serbio resistía ante una nueva bola de rotura, antes de que Nole consiguiera un nuevo break a su favor para colocarse 5-4 y servicio a un solo paso de una nueva final de Grand Slam. Sin embargo, en ese momento emergía la figura del griego quien tras salvar un punto de partido, conseguía romper el servicio del nº1 del mundo y con su servicio mandaba el encuentro al cuarto set.

El griego se agarraba al partido y se situaba con 2-0 al comienzo del cuarto set. Tsitsipas mantenía su ventaja hasta que Nole conseguía nivelar el marcador, pero la emoción se mantenía en la pista, cuando un nuevo break llevaba al encuentro al quinto y definitivo set.

Sin embargo ahí pareció acabarse la gasolina del jugador griego. El serbio consiguió sacar de nuevo a relucir se mejor tenis sin dar oportunidad a la sorpresa, consiguiendo su 27ª final de Grand Slam en busca de su 18º título, siendo su quinta final en tierras parisinas.

Al término del encuentro Djokovic acudía a sala de prensa donde declaraba lo siguiente:
“Rafa ganó este torneo tantas veces que no creo que ningún jugador haya ganado tantas veces cualquier torneo. Él ha perdido dos veces en toda su carrera en esta cancha. Obviamente las condiciones son diferentes a las que estamos acostumbrados a jugar en mayo y junio. Creo que podría ser una buena oportunidad para mí, obviamente la pelota no bota tanto como le gusta a él normalmente. Sí, quiero decir, mira, independientemente de las condiciones, todavía está ahí está Rafa, está en la final y seguimos jugando en tierra batida. Se lo que se siente al mejor de cinco sets jugando contra él en la final de Roland Garros. Perdí contra él en esta cancha la mayor parte de los partidos que jugamos, pero también gané un partido en 2015 en sets seguidos en cuartos. Trataré de mirar hacia atrás y obviamente tratar de sacar algunos aspectos positivos de él y usarlo tácticamente contra él. No me siento tan agotado físicamente después del partido de esta noche, obviamente casi cuatro horas. Ha sido una gran batalla. Pero me siento bien. Creo que un día y medio será tiempo suficiente para recuperarme. Esperamos una gran batalla con Rafa.”

“Definitivamente no estoy muy satisfecho de como he jugado los juegos finales del tercer y cuarto set, pero estoy satisfecho de la mentalidad que he mantenido a lo largo del partido. Sentía que, aunque perdí el tercer y cuarto set, me sentía mejor jugador sobre la pista. Tenía más control que él y me sentía cómodo jugando. Le doy su mérito por su reacción especialmente en el cuarto ser cuanto se enfrentaba a bolas de rotura. Tuve muchas oportunidades de romper su saque en el cuarto y terminar el partido antes. Es un luchador. Es uno de los mejores jugadores del mundo. Merecidamente. Obviamente también estaba luchando por su primera final de Grand Slam. Por supuesto, había mucho en juego para él. Estaba motivado para intentar darle la vuelta al partido y lo hizo muy bien. Pero al final creo que se quedó sin gasolina. Es entonces cuando yo intensifiqué mi juego, aproveché mis oportunidades y cerré el partido.”

“He jugado contra él más que con cualquier otro jugador en mi carrera profesional. Yo creo que nuestro enfrentamiento es el enfrentamiento más grande jamás realizado en la historia del deporte. Quiero decir, la cantidad de partidos entre ambos es de casi 60. No estoy seguro exactamente del número. Definitivamente es mi mayor rival. Jugando con él en tantos grandes partidos, por supuesto, el pasado tendrá algún efecto en términos de respeto hacia mi rival, supongo que la motivación para salir a la cancha y jugar lo mejor posible, sabiendo que ambos tenemos que dar lo mejor de nosotros para ganar el partido es suficiente. Somos ambos jugadores lo suficientemente experimentados como para abordar partidos como este enfocándonos solo en lo que tenemos por delante. Todos sabemos que las condiciones y las circunstancias son obviamente diferentes a lo que estamos acostumbrados. Va a ser interesante ver su juego y el mío, cómo se desarrollan este domingo. Dependiendo también de la temperatura. Eso afectará mucho en la pista, que estará pesada, sin demasiado bote de la pelota, suelo resbaladizo, ventoso. Todas estas cosas pueden afectar creo a ambos mentalmente y a nuestro juego.”

“Las finales de Grand Slam siempre son enormes. Para esto trabajas todo el año, cada temporada con la esperanza de estar en disposición de luchar por los trofeos de Grand Slam. Pero no creo que sea el partido más grande que he tenido que jugar en mi vida. Creo que hubo algunos más grandes. En términos de importancia, quiero decir, si tengo que comparar, aunque no me guste, pero probablemente la primera final de Wimbledon que jugué contra él. Wimbledon fue siempre el torneo que quería ganar cuando era niño y soñé que algún día lo ganaría. También en el Abierto de Francia 2016 contra Andy Murray aquí. Cada final del Abierto de Francia que jugué, fue el partido de mi vida antes de que realmente lo ganara. Hay cierta diferencia entre cuando juego aquí y el resto de finales de Grand Slam. Este es el que menos he ganado ósea que estoy ansioso por volver a levantar el trofeo.”

“Ganar el domingo, eso sería una guinda del pastel, como les gusta decir a ustedes. Con suerte lo haré. Intentaré jugar mi mejor tenis porque eso es lo que será necesario para tener una oportunidad de ganar el trofeo. Pero mira, estoy en condiciones de estar cerca del trofeo. Estoy en el último partido del torneo, jugando contra el mayor rival, el mayor obstáculo y desafío que usted puede tener. A esto se reduce todo. He estado allí. Lo he hecho. Entiendo lo que necesito hacer y cómo debo prepararme. Estoy intentando ir hacia eso.”

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Carlitos Alcaraz: “Hoy he sufrido físicamente”

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Carlitos Alcaraz ha alcanzado por primera vez en su carrera los cuartos de final del Masters 1000 de Roma, tras vencer en una dura batalla a Karen Khachanov, al que ha derrotado por 6-3 3-6 7-5 en 2h 28’ de encuentro. Por Juan Luis Lázaro.

En su segunda aparición en el Foro Itálico de Roma, en la primera en el año 2023 cayó en 3R ante el húngaro Marozsan, el tenista murciano parece haber dejado atrás la lesión que se produjo en la final de Barcelona y que le obligó a renunciar a su participación en Madrid, y parece que recupera las sensaciones del comienzo de la temporada de tierra, donde ganó en Roland Garros y fue finalista en el torneo Conde de Godó.

Hoy ha tenido que afrontar una dura batalla en un inusual primer turno del día, ante un rival siempre complicado como es Karen Khachanov.

El comienzo de encuentro fue complicado para Carlitos que perdió su servicio en el primer juego del encuentro y no solo se colocaba 2-0 por debajo en el marcador sino que Khachanov dispuso de una bola para el 3-0 lo que hubiera supuesto el segundo break a su favor. Carlitos fue entrando poco a poco en el encuentro y tras el 3-1 a favor del ruso, sumó cinco juegos consecutivos para anotarse el primer parcial.

Parecía que el español allanaba su camino hacia la victoria, tras romper el servicio de Karen en el quinto juego del segundo parcial, pero a pesar de que dispuso de un 40-15 a continuación con su servicio en el siguiente juego para colocar el 4-2 a su favor, sufrió un apagón en su juego, encajando 4 juegos de manera consecutiva.

De nuevo era Carlitos el que tomaba ventaja en el marcador, colocándose con 4-1 a su favor en el tercer y definitivo parcial, pero de nuevo Khachanov se reenganchó al encuentro, rompiendo de nuevo el servicio de Alcaraz para nivelar el marcador. Carlitos se garantizaba como mínimo el tie break, pero no quiso llegar al desempate y en la segunda bola de partido de la que dispuso, un revés de Karen que estrelló en la red, le permitió sellar su billete para los cuartos de final, consiguiendo así ser el jugador más joven de la historia, con 22 años, en alcanzar los cuartos de final en todos los torneos de categoría Masters 1000.

El la antepenúltima ronda del torneo romano, Carlitos se medirá a Jack Draper que hoy ha vencido a Courentin Moutet 1-6 6-4 6-3, en lo que se presume la revancha de Carlitos, tras lo sucedido en Indian Wells.

Al termino del encuentro Alcaraz comparecía en zona mixta donde declaraba lo siguiente:

Jugar a las 11 de la mañana

“No estoy acostumbrado a jugar a las 11 de la mañana. Sí, sinceramente no quiero madrugar, pero hoy he tenido que hacerlo. De todas formas, tenía que encontrar las cosas positivas de terminar temprano. Mucho tiempo para recuperarme, mucho tiempo para hacer otras cosas aquí en Roma. Pero sí, tuve que estar muy concentrado al principio porque los comienzos tempranos a veces son difíciles para empezar el partido. Pero creo que lo hice bastante bien. Espero no jugar demasiados partidos al principio de la jornada, pero si tengo que hacerlo, estaré listo. Me he tenido que levantar a las 7:15 – 7:30”

Trabajar en el partido

“Es fantástico lograr la victoria ante un jugador tan fuerte como Khachanov. Físicamente he sufrido. No tengo dolor en ninguna parte del cuerpo, pero estaba cansado. El partido ha sido muy duro. He tenido que correr mucho, así que estoy satisfecho por la forma en que peleé cada pelota. Desde que perdí la ventaja en el segundo set puede que perdiera un poco de concentración. Ha empezado a jugar bastante bien, pero me alegra haberlo olvidado y volver lo mejor que pude en el tercero. Me he limitado a luchar, estoy satisfecho con ello”.

Jack Draper de nuevo como ocurrió en Indian Wells

“Estoy preparado. Estoy deseando jugar contra él. Es uno de los mejores jugadores del mundo ahora mismo. Los resultados muestran lo bien que está jugando últimamente. Sí, sólo quiero tomarme la revancha de Indian Wells. Intentaré estar más preparado que en Indian Wells. Va a ser un partido interesante de ver y de jugar”.

Puntos fuertes de Draper

“Es muy sólido. Es agresivo. En cada punto, sus tiros son geniales, realmente agresivo. Intenta jugar tan agresivo como puede, y eso le hace un jugador muy duro. Cada punto es una batalla. Físicamente ha mejorado mucho. Con el saque, con todo, es un jugador muy completo.”

¿Recuerda lo ocurrido en Indian Wells?

“Recuerdo perfectamente el partido en Indian Wells. Recuerdo que empecé muy, muy mal. Estaba muy nervioso al principio. Tuve que cambiar un poco. Estaba luchando físicamente en el segundo set, también. Creo que no hicimos un partido espectacular. Desde su lado en el primer set, creo que no hizo nada espectacular. Simplemente estuvo muy sólido. Yo estaba cometiendo muchos errores. En el segundo set, fue lo mismo. No hice nada espectacular en el encuentro. Estaba luchando y fallando mucho. Es un partido para aprender. Intentaré empezar el partido mucho mejor que en Indian Wells, con más ritmo, sin cometer muchos errores. Intentaré entrar bien en el partido y ya veremos. Pero creo que los dos intentaremos jugar con agresividad.”

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Carlos Alcaraz: “He intentado volver de la lesión de la mejor forma posible”

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Carlitos Alcaraz se ha clasificado para la cuarta ronda del Masters 1000 de Roma tras vencer en la noche de hoy al serbio Laslo Djere por 7-6(2) 6-2 en 1h 43’, en un encuentro en el que el murciano ha ido de menos a más. Por Juan Luis Lázaro 

Al filo de las 21:00h saltaba de nuevo Carlitos Alcaraz al Campo Centrale de Roma la disputar su segundo encuentro en la capital italiana y de nuevo ante un tenista serbio. La rodillera en la pierna derecha y la tirita nasal lucían otra vez en el cuerpo del tenista español.

Y no tuvo un comienzo sencillo de encuentro. Alcaraz no empezó de la forma que esperaba y un Djere que venía de haber superado las dos primeras rondas con gran solvencia, aprovechó la coyuntura para ponerse por delante con dos breaks sobre el servicio del español. El primero de ellos en el tercer juego del partido, neutralizado por el murciano en el cuarto, y un segundo que pudo ser decisivo que le permitió al serbio colocarse con 6-5 y servicio para cerrar el primer parcial. Tras salvar tres bolas de rotura, Djere vio como Alcaraz forzaba el desempate, en el que los errores del serbio y los aciertos de Carlitos, le permitieron anotarse los 6 últimos puntos del tie break.

Atención medica en el brazo derecho para Djere antes de reanudar el encuentro. Quizás esas molestias en su brazo, alejaron al serbio del camino a la victoria ante un Carlitos que poco a poco fue mostrando su nivel lo que le permitió colocarse con 4-0 a su favor en el set a la postre definitivo. La ventaja ya fue insalvable para Djere ante un Alcaraz que no mostró su mejor nivel, pero que fue efectivo para sumar su segunda victoria tras su lesión.

El martes se medirá en la cuarta ronda del torneo romano ante Karen Khachanov que ha derrotado al italiano Francesco Passaropor 6-3 6-0 en poco más de una hora de juego.

Al término del encuentro Carlitos atendía a los medios en zona mixta, donde declaraba lo siguiente:

Trabajo al final del primer set

“Ha sido un comienzo muy duro, sinceramente. Tuve que encontrar el buen ritmo, encontrar el buen camino en el partido. Él jugó muy sólido en el primer set. Es decir, no encontré, digamos, la manera de hacerle tanto daño. Fue difícil al principio. Sirviendo para el primer set sólo pensé que tenía que permanecer allí mentalmente fuerte, esperando mis oportunidades. Estaba jugando muy bien. Me sentía genial, moviéndome, golpeando la pelota. Sólo cometí algunos errores y al final me alegré de haber ganado el primer set. Luego, en el segundo, intenté ser mejor. Creo que cometió algunos errores que traté de aprovechar, de sacar el máximo partido de ello. Creo que fue muy, muy útil.”

Vuelta de la lesión

“Sí, estaba intentando volver de la lesión lo mejor posible. Luego me resfrié. Una vez que estaba en la cancha, sólo trato de no pensar en esas cosas, sólo trato de seguir adelante. A veces es difícil. Pero es genial tener partidos en sets seguidos. Creo que es genial para ahorrar energía para los siguientes partidos. Creo que en un Masters 1000 tenemos un día de descanso entre partidos al principio del torneo. Pero creo que es genial ahorrar energía porque después de cada partido se hace más y más duro. Estoy muy, muy contento de haber ganado en dos sets y espero estar mejor en la próxima ronda.”

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Los tenistas y el duro desafío de dejar match point a la depresión

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En este informe repasamos algunos factores que inciden para que los tenistas caigan en depresión en un deporte tan mental como lo es el tenis. Por Damián Tiscornia

La salud mental sin lugar a dudas que es un factor muy importante para cualquier tenista que desee ser competitivo en el más alto nivel y tener una carrera profesional, por así decirlo. El tenis es un deporte en el que el factor psicológico es fundamental, donde de alguna manera cada uno intenta desequilibrar mentalmente a su rival para vencerlo con más facilidad.

En ese fino equilibrio entre deporte y vida personal es que deben convivir los tenistas, intentando que las diferentes circunstancias de partidos no se trasladen afuera, y viceversa. Mantener la calma internamente y no exteriorizar la frustración circunstancial por una mala decisión tomada vaya si será fundamental para no transmitir esa sensación de desconfianza y empoderar al rival de turno.

Esta enfermedad no distingue ni posición económica, ni ránking ni talento de cada uno; cualquiera de nosotros pueda caer en ella y luchar por vencerla de la manera que sea. Algunos pudieron hacerlo, aunque les costara la carrera, otros pudieron hasta volver a tener una segunda oportunidad en el deporte y hay quien sufrió no seguir viendo su nombre siendo protagonista del circuito y peleando de igual a igual con los mejores.

La gloria deportiva y la exigencia de estar arriba

Vivir por y para el deporte que cualquier persona que tiene un talento innato desde pequeña es un anhelo que no todos pueden llevar adelante una vez que dejan la etapa junior, si es que en alguna ocasión la atravesaron. Es un deporte muy costoso y que cuando se pasan a etapas más profesionales requiere de mucho esfuerzo y sacrificio para escalar en el ránking mundial y no perder terreno.

Esa exigencia, en parte, es la que llevó al estadounidense Mardy Fish a atravesar problemas de salud mental. Primero tras compararse con su amigo Andy Roddick, que tuvo una explosión mucho más rápida que él e incluso llegó a vencerlo en nueve partidos consecutivos. “¿Por qué él y no yo? ¿No he trabajado lo suficiente? ¿No hemos estado juntos todos estos años haciendo lo mismo?”, se preguntaba. Llegó un momento en el que Fish se cansó de ser una especie de complemento de Roddick en Copa Davis y se quiso demostrar a sí mismo que también podía llegar a más.

En 2010 se convirtió en un hombre nuevo y centró sus energías únicamente en el tenis. “Vivía por y para el tenis. Sentía que era la única manera de poder competir contra el Big 3. Tenía a los tres mejores de la historia en mi época y mi sueño era disputar las ATP Finals. Ese torneo era especial, cada vez que lo veía por televisión soñaba con estar ahí, con formar parte de los mejores del mundo”, dijo al respecto. “Perdí amigos durante esos años, lo único que hacía era pensar en el tenis, estaba obsesionado. Perdí 15 kilos, entrenaba horas, controlaba mi alimentación”, resaltó.

Los problemas mentales para Lucas Pouille llegaron en parte por la exigencia de estar siempre bien en él, pero en este caso justamente por no verse entre los mejores una vez que las lesiones primero y los malos resultados comenzaron a ser una constante en el francés. De un día para el otro había desaparecido el reconocimiento y el éxito, por decirlo de alguna manera, y eso fue un cóctel letal.

El francés, ganador de cinco títulos ATP y una Copa Davis con su país, en 2023 tuvo la valentía de contar su historia en el diario L’Equipe. “Entré en una depresión que me llevó a dormir solo una hora por la noche y a tomar alcohol solo. Me sentía en un lado oscuro”, detalló. Después de una semana sin dormir, tiré todas mis raquetas a la basura y le pregunté a mi familia: ‘¿Les parece normal que a los 28 años, y siendo padre, llore todas las noches en mi habitación de hotel cada vez que pierdo?'”, añadió.

Bernabé Zapata, por su parte, también es otro tenista en el que los problemas comenzaron una vez alcanzado su pico de rendimiento, luego de que llegara a ocupar el puesto 37 del ránking superando sus propios límites. “A mitad de 2023 llegó a mi mejor ranking, llego a tener una solvencia económica muy grande (algo que yo no me esperaba) y empecé a vivir experiencias que yo jamás me había imaginado. “, dijo en una entrevista concedida a Punto de break.

Justo cuando llegó a ese punto tan alto de su carrera perdió siete de los ocho siguientes partidos que disputó, y esa racha negativa trajo consecuencias en él. “Deja de importarme estar en los torneos, deja de importarme el dinero y me empiezo a desmotivar muchísimo. Empieza a ser muy duro viajar, algo que nunca había sido una losa”, sostuvo. “Cuando tu parte laboral absorbe tanto tu vida, empieza a condicionar y empiezas a hacer las cosas con tristeza y cansancio”, añadió.

No sólo en la rama masculina suceden estos problemas luego de alcanzar la gloria deportiva. El ejemplo más paradigmático es Naomi Osaka, tras ganar el primer Grand Slam de su carrera en Flushing Meadows. “He sufrido largos problemas de depresión desde el US Open 2018 y me está costando mucho lidiar con ello”, reconoció años atrás sobre la pelea interna que comenzó en ese momento. “Me costó recuperarme”, recordó en 2021 quien a causa de esos inconvenientes estuvo un tiempo alejada de las canchas.

Por una situación similar le tocó atravesar a Mónica Puig, aunque en su caso fue luego de ganar la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, en 2016. “En un momento estás en la cima del mundo y, de repente, todo acaba y no sabes que ha pasado. Fue como un latigazo”, declaró. “Tenía a un país entero mirándome, lo cual fue grandioso, pero no vieron el lado oscuro”, remarcó.

La importancia de pedir ayuda a tiempo

Una de las claves para comenzar a enfrentar la enfermedad es ser consciente de que se está en problemas y pedir ayuda (de la que se necesite en ese momento) a tiempo para salir adelante lo más rápido posible. Vaya si será importante dejar de lado los miedos, los prejuicios y los egos para afrontar la situación.

En ese sentido tiempo atrás se expresó el ruso Andrey Rublev, quien a comienzos de año reveló haber tenido pensamientos suicidas luego de su derrota en la primera ronda de Wimbledon en 2024. “Es importante aceptarse a uno mismo. Si uno tiene un problema lo primero que debe hacer es dejar dejar a un lado tu complejidad y a tu ego”, dijo al respecto. “Escucha a tu cuerpo y a tu voz interior, todo está adentro. Solo se trata de ti mismo”, resaltó.

Bernabé Zapata contó recientemente que en cierta manera no tomó dimensión de lo que podía llegar a ser lidiar con la depresión (y que los tenistas no están ajenos a padecerla) hasta que le tocó mirarla cara a cara. “Siempre pensaba que cuando los tenistas hablaban de depresión era una tontería, pero es una enfermedad y es real”, afirmó. “Tú eres consciente de que lo estás viviendo, pero no sabes salir”, sintetizó.

En el último Miami Open el argentino Federico Gómez sorprendió al mundo tras confesar que había atravesado una de las etapas más difíciles de su vida. “(Tuve) en reiteradas ocasiones pensamientos suicidas”, se sinceró. El jugador de 28 años luego de abrir su corazón reconoció que quizás le hubiera sido más fácil haber pedido ayuda para salir adelante. “Creo que si yo hubiese pedido ayuda, que no es fácil, hubiese podido separar la persona del tenista”, reconoció.

Luego de ganar el Australian Open del 2022 el polémico Nick Kyrgios contó su experiencia con la depresión y le solicitó a quienes están padeciendo la enfermedad que no se cierren y cuenten sus problemas, incluso se ofreció a prestar el oído. “Por favor no te sientas solo, si sientes que no puedes hablar con nadie, aquí estoy, comunícate”, escribió en el posteo. “Sentía que no podía hablar ni confiar en nadie. Esto fue el resultado de no abrirme y negarme a apoyarme en mis seres queridos y simplemente esforzarme poco a poco para ser positivo”, reconoció.

Tres años atrás Jelena Dokic estremeció a sus seguidores al relatar que estuvo muy cerca de quitarse la vida saltando desde el balcón de su casa. En ese mismo posteo la exdeportista contó además dónde estuvo una de las claves para salir adelante. “Recibir ayuda profesional me ha salvado la vida”.

El rol de las redes sociales

Las redes sociales son un ámbito muy utilizado hoy en día por los deportistas para comunicarse con los fanáticos y con sus seguidores, y también en algunos casos como negocio aprovechando justamente la gran cantidad de público al que se puede llegar. Pero así como a veces juegan a favor, en otras ocasiones pueden causar problemas cuando los atletas son atacados por anónimos y sin motivo alguno.

Kyrgios es una de las personas que por su estilo polémico y frontal debe lidiar con esa clase de comentarios desagradables. “Me enfrento a ello constantemente”, declaró. “La gente cree que levantar el dedo, insultar a alguien o hacer comentarios racistas es aceptable hoy en día, y yo no lo creo en absoluto”, resaltó el australiano.

Mónica Puig, por su parte, reveló que las redes sociales le afectaron justamente por los comentarios negativos o agresiones que recibía en ellas. “Todo el mundo está siempre pendiente a que fracases”, dijo al respecto la extenista. Berretini en cierta forma discrepa con la puertorriqueña. “Si se usan de la manera correcta son una herramienta loca de comunicación”, sostuvo.

Berretini, precisamente, tuvo una mirada contemplativa de los ‘haters’. “Siempre existieron. Tal vez tuvieron dificultades antes de decirte ciertas cosas en la cara y se sienten más fuertes detrás de la pantalla. No hay que dejar de usar las redes sociales porque hay gente a la que no le caes bien”, dijo al respecto el italiano.

Es claro que la depresión es una enfermedad a la cual no debemos subestimar porque nunca sabemos si en algún momento podemos llegar a combatirla y caer en ella. Este informe presenta apenas unas puntas y testimonios de un tema complejo, que requiere de ayuda y valentía y que saca lo mejor de nosotros para derrotarla. Recuerda: no dudes en pedir ayuda porque no estás solo.

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